Of Inloggen om je betaalde cursussen te doorlopen.

In deze online cursus leer je: – wat een teveel aan afvalstoffen met je lichaam en geest doet; – wat je lichaam zelf doet om toxische belasting af te voeren; – hoe je je lichaam ondersteund in het afvoeren hiervan en je eigen zuiverende systeem optimaal laat werken. Na deze achtergrondinformatie nemen we je mee in de 30-dagen detox en reboot.

Module 1 – Afvalstoffen en de magie van je lichaam

We nemen je mee in het zelfreinigende systeem van het lichaam, wat dit doet en hoe het werkt.

Lessen

Intro Les 1 Je lijf en afvalstoffen Les 2 Het belang van water Les 3 Het belang van ademen Les 4 Een goede fundering

Module 2 – Wat doet een detox?

Leer je wat een detox is en wat het voor je kan doen.

Lessen

Les 1 Wat is een detox? Les 2 Boost van je lymfesysteem Les 3 Lever en nieren Les 4 Activeren van darmen Les 5 Wat kun je verwachten na een detox

Module 3 – Ondersteuning afvoer afvalstoffen

We laten je kort zien hoe je een gezichts- en hoofdhuidmassage in het ontgiftingsproces kunt toevoegen.

Lessen

Les 1 Lymfemassage voor het gezicht Les 2 Hoofdhuidmassage om de haargroei te bevorderen

Module 4 – 30-dagen Detox en Reboot

Nu gaan we uiteraard met de detox aan de slag. In 3 fasen van ieder 10 dagen doorloop je een detox en reboot voor je hele lijf waardoor je in 30-dagen je zelfreinigende systeem heb gereactiveerd en hierna fitter, energieker en gezonder bent.

Lessen

Nog even voor we beginnen Dag 1 – 10 – Kickstart detox – leveling van hormonen en cortisolwaarden Dag 11 – 20 – Booster detox – activeren spijsvertering en verminderen brainfog Dag 21 – 30 – Slow detox – uitlevelen van de bloedsuikerspiegel en verzachten darmen en lever Na de detox